The Partner's Addiction Test 

[ QUAND LA DROGUE N'EST PLUS UN JEU ]
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Codépendance chez les conjoints ou partenaires de dépendants potentiels de l'Internet 

The Partner's Addiction Test 
Questionnaire pour conjoints ou partenaires de potentiels cyberdépenants 
Texte original tiré du site Internet Addiction : http://www.netaddiction.com/
Traduit et adapté par Gilles Vinet Au Centre de la Vie


Questionnaire pour conjoints ou partenaires de potentiels cyberdépenants 

Comment pouvez-vous savoir si votre conjoint ou votre partenaire peut être dépendant de l'Internet? 

Le déclin de la qualité et du nombre de relations interpersonnelles dans la réalité apparaît être le problème numéro un causé par la dépendance à l'Internet.  Les accros à l'Internet passent graduellement moins de temps avec les personnes qui les entourent dans la vie en échange de plus de temps seuls devant leurs ordinateurs.  Les conjoints ou partenaires rationalisent d'abord les comportements de l'utilisateur obsédé par l'Internet comme un stade avec l'espoir que ce penchant (netaholisme) se résorbera bientôt. 

Cependant, quand les comportements de dépendance persistent, des chicanes au sujet de la très grande quantité de temps et d'énergies passées en ligne se produisent, mais de telles doléances sont souvent balayées par le déni présenté par le cyberdépendant.  Les accros de l'Internet se fâchent et deviennent irrités lorsque d'autres personnes remettent en cause ou essayent de restreindre leur temps d'utilisation de l'Internet.  Comme ces deux exemples « Je n'ai pas un problème avec ça » ou « je m'amuse, laisse-moi tranquille » pourraient être des réponses typiques d'un cyberdépendant. 

Ces comportements créent de la méfiance qui finissent par écorcher la qualité des relations et même celles qui étaient jusqu'à lors stables. 

AVIS
Vous pouvez répondre en toute liberté et sans aucune crainte au présent questionnaire.
Sachez qu'en aucun temps les résultats ou les notes inscrits seront transmis
électroniquement ou par autre moyen de transmission à une tierce personne.

AUTO-DIAGNOSTIC

Le questionnaire qui suit vous aidera à évaluer s'il y a une dépendance à l'Internet dans votre foyer. 

Rappelez-vous qu'en répondant à ce questionnaire, vous ne devez prendre en considération que le temps passé en ligne en dehors d'activités scolaires ou professionnelles

1. Combien de fois est-ce que votre conjoint ou partenaire désire ou exige de l'espace ou que vous le laissiez seul quand il est en ligne? 


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.
2. Combien de fois votre conjoint ou partenaire néglige-t-il de participer aux tâches ménagères pour passer plus de temps en ligne?

  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


3. Combien de fois votre conjoint ou partenaire préfère-t-il passer du temps en ligne plutôt qu'avec le reste de votre famille?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


4. Combien de fois votre conjoint ou partenaire forge-t-il de nouvelles relations avec d'autres utilisateurs d'Internet ?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
Souvent.
  Toujours.


5. Combien de fois vous plaignez-vous de la quantité de temps où votre conjoint ou partenaire est en ligne ?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


6. Combien de fois le travail ou l'emploi de votre conjoint ou partenaire souffre-t-il en raison de la quantité de temps qu'il perd en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


7. Combien de fois votre conjoint ou partenaire vérifie-t-il sa boîte de réception de courriels avant de faire autre chose?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


8. Combien de fois votre conjoint ou partenaire semble-t-il en retrait des autres depuis qu'il va en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


9. Combien de fois votre conjoint ou partenaire est-il sur la défensive ou devient-il furtif une fois qu'on lui demande ce qu'il fait en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


10. Combien de fois votre conjoint ou partenaire essaye-t-il contre votre volonté de retourner en cachette sur le net?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


11. Combien de fois votre conjoint ou partenaire rate-t-il de belles soirées romantiques avec vous depuis qu'il a découvert le web?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


12. Combien de fois votre conjoint ou partenaire reçoit-il des appels téléphoniques étranges de nouveaux amis connus «en ligne»?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


13. Combien de fois est-ce que votre conjoint ou partenaire explose, hurle ou devient embarrassé si on le dérange pendant qu'il est en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


14. Combien de fois votre conjoint ou partenaire vient-il se coucher excessivement tard parce qu'il reste debout en ligne très tard?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


15. Combien de fois votre conjoint ou partenaire semble-t-il préoccupé de retourner en ligne s'il n'est pas sur le net ?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


16. Combien de fois est-ce que votre conjoint ou partenaire se trouve ou essaye de cacher combien de temps il passe en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


17. Combien de fois votre conjoint ou partenaire choisit-il de passer du temps en ligne plutôt que de s'adonner à des passe-temps et/ou des loisirs qu'il appréciait auparavant ?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


18. Combien de fois votre conjoint ou partenaire préfère-t-il passer du temps en ligne plutôt que de faire l'amour?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


19. Combien de fois votre conjoint ou partenaire choisit-il de passer plus de temps en ligne que de sortir avec des amis?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.


20. Combien de fois votre conjoint ou partenaire se sent-il déprimé, d'humeur pénible ou troublé quand il est hors ligne, émotion qui disparaît une fois en ligne?


  Rarement.
  De temps en temps.
  Fréquemment.
  Souvent.
  Toujours.



Après avoir répondu à toutes les questions, cliquez sur le bouton «RÉSULTATS». 


Plus le score est élevé, plus le niveau de dépendance à l'Internet de votre conjoint ou partenaire est grand.
Choisir sur le résultat correspondant:

20 à 49 points
50 à 79 points
80 à 100 points
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